予定は変更になっている場合があるので確認してください。
2013年06月13日
スポーツメントレ
少し前に講演に参加させてもらい興味があったので読みました。
高校時代に「目をつぶって～！」「呼吸して～！」「いいイメージを持って～！」なんてトレーニングしたことを思い出しました。
心技体
技術は練習してる。体力はトレーニングしてる。
心も必ず成長するはず！
心も意識してトレーニングできるといいと思います。
Posted by SENA.FCサポーター at 12:35│Comments(0)
│読書
